Wyświetl inne losowe pytanie/odpowiedź
104.2 Pytający: Instrument chciałby wiedzieć, jaka jest optymalna ilość ćwiczeń aerobiku, chodu i wirowania dla jak najlepszej kondycji w tym czasie?
Ra: Jestem Ra. Odpowiemy na dwa sposoby:
Po pierwsze, odnosząc się do ogólnego przypadku, który w różnym stopniu odnosi się do tego instrumentu, każdą formę ćwiczeń jest dobrze wykonywać około trzy do czterech razy w tygodniu. Ilość ćwiczeń, wyrażona jako jedna suma, wynosi około jednej godziny na dobę.
Teraz odpowiadamy w drugi sposób, zniekształcony w tej odpowiedzi z powodu podwójnych warunków żółtego promienia, trudności fizycznych i zniekształcenia kompleksu umysłu. Wirujące wody muszą być postrzegane jako odpowiednie cztery do pięciu razy w tygodniu. Chodzenie i ćwiczenie tyle, ile jest to pożądane przez istotę. Łączna ich suma w żadnym wypadku nie powinna przekraczać dziewięćdziesięciu minut na dobę.
Fizyczne ciało żółtego promienia doświadcza tak zwanych zmian toczeniowych w wielu tkankach mięśniowych, a także w niektórych narządach. Ćwiczenie przywraca marnującą się siłę fizyczną mięśni. Pod pewnymi względami chodzenie jest bardziej odpowiednim ćwiczeniem ze względu na bliskość istoty do stworzeń drugiej gęstości, szczególnie drzew.
Jednakże mieszkanie, którym się cieszycie, nie daje takiej możliwości, a zamiast tego oferuje bliskość tworów kompleksów umysłu/ciała/ducha. Nie zaspokaja to mentalnych/emocjonalnych potrzeb tej istoty, chociaż daje ten sam fizyczny rezultat. Ćwiczenie spełnia więcej mentalnej/emocjonalnej potrzeby ze względu na zamiłowanie istoty do rytmicznych ekspresji ciała, takich jak te, które można znaleźć w wysiłkach sportowych pochodnych systemu artefaktów, który jest znany wśród waszych ludzi jako taniec.*
Sugerujemy, aby grupa wsparcia zachęcała do wszelkich ćwiczeń z wyjątkiem tych, które przekraczają limit czasu, co już jest daleko poza fizycznymi ograniczeniami tego kompleksu ciała.
Jest to sposób na zniekształcenie, że aby zrównoważyć to zniekształcenie, należy je zaakcentować. Tak więc przemęczenie ciała może, jeśli jest odpowiednio zmotywowane, powodować brak deficytu, w którym to momencie należy zastosować mniejsze ograniczenia ćwiczeń.
Pierwotne książki Prawa Jedności są objęte prawami autorskimi; 1982, 1984, 1998 L/L Research. Książki Kontakt z Ra są objęte prawami autorskimi; 2018 L/L Research i Tobey Wheelock.
Prawa autorskie do tej witryny; 2003–2024 Tobey Wheelock.
Pytania? Komentarze? Napisz do mnie: tw małpa law of one kropka info.